Рубрика: Без рубрики

Как начать следить за фигурой после родов? Советы от Ольги Кравченко

Если до и во время беременности вы питались правильно и занимались спортом, то и после родов вам будет не так сложно вернуть телу хорошую спортивную форму. Но как быть, если вы впервые задумались над состоянием...

0
Правильное похудение и основные ошибки | ФИЗРА ИНФО о здоровом питании

Правильное похудение и основные ошибки

Работа со своим телом с целью похудения будет очень непростой, в ней никто не застрахован от ошибок. Узнайте, какие ошибки мешают вам обрести идеальное тело, и поспешите от них избавиться. Игнорирование спорта Главную роль в...

0
Коктейли для похудения: рецепты в домашних условиях | ФИЗРА ИНФО о еде

Коктейль для похудения из кефира с корицей

Кефир и корица являются мощным средством для похудения, при этом не нужно голодать и сильно ограничивать себя в питании. В кефирно-коричный напиток можно добавлять дополнительно другие компоненты в соответствии с вашим вкусом. Кефир с корицей...

0
Как похудеть без диеты и убрать живот: домашняя система | ФИЗРА ИНФО

Как быстро похудеть без диеты и убрать живот: система, которая работает

Любая диета требует ограничений, порой, очень жестких. При одной только мысли возникает желание что-то съесть запретное, пробуждается резкий голод, организм требует жирной и сладкой пищи. Именно поэтому большинство известных методик являются неэффективными, в будущем они...

0
Почему мужчинам проще похудеть | ФИЗРА ИНФО о спорте и похудении

Почему мужчинам проще похудеть?

Научно доказано, что мужчинам легче распрощаться с нежелательными килограммами, чем женщинам. Даже если вы вместе ходите в тренажерный зал и придерживаетесь сбалансированного питания, успехи мужчины сбросить лишний вес будут внушительнее. Где справедливость? Почему одни и...

0
Почему от пива растёт живот и как от него избавиться | Худеем с FIZRA

Почему от пива растёт живот и как от него избавиться

Почему появляется пивной живот Пивной живот характерен именно для мужчин из-за особенностей накопления жира в организме: у мужчин жировые запасы откладываются преимущественно в области талии. Кроме того, алкоголь меняет мужской гормональный фон, что также способствует...

0
лишний вес, здоровые привычки, гормон кортизол, утренние привычки, грелин

5 утренних привычек, из-за которых набираешь вес

Мы все там были: пытаешься скинуть пару кило, но они будто прилипли и лишний вес прибавляется и прибавляется. Ты знаешь, кого обвинять: большие порции, фастфуд, переедание — но в чем проблема? Самая большая ошибка, которую...

0

Как похудеть к лету или 4 шага к идеальному телу для девушки

У нас есть для вас хорошая и плохая новости. Начнем с плохой: похудеть к лету за ограниченное количество недель — нереально. Не выйдет. Никак. Те килограммы, которые вы с удовольствием и наслаждением наедали годами, нельзя...

0
инсулин, как похудеть, как сжечь жир, тренировки для сжигания жира, способ похудение, генетика в спорте

Несколько стратегий для похудения

Борьба с лишним весом и жиром на животе — все о том, как похудеть и добиться рельефного пресса. ФИЗРА ИНФО даст некоторые советы по избавлению от каждого из трех типов жира в организме. Как бороться...

0
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля
0