Как похудел Вадим Славич и его история трансформации

Добавлено в закладки: 0

Я Вадим Славич, мне 29 лет и это моя история про трансформацию тела и духа. Большую часть своей жизни я шел по пути самоуничтожения. И надо заметить, что к 26 годам я преуспел в этом деле. Мой вес в максимальных своих значениях достигал 115 кг.

Я курил по полторы пачки в день. И любил все виды алкоголя, от пива до коньяка и частенько их потреблял. Любил ходить в клубы и считал это дико престижным. Но был всегда «близок» к спорту. Например, я постоянно смотрел футбол по телеку и пару раз, побеждая лень, ходил даже смотреть игру на стадион, но потом я женился. Жена занималась спортом давно, задолго до моды на занятия фитнесом и упругие, как орех, попы. Плавала, ходила в зал, на кикбоксинг, бегала и в целом вела активный образ жизни. И в один чудный день я понял, что пришло время похудеть и стать похожим на человека, или мне придется искать другую жену. Решение было принято.

Вадим Славич и его история трансформации | FIZRA и история трансформации

Я купил велосипед и сел на дикую диету. Я отказался от метро и стал использовать велосипед как основной транспорт. Благодаря этому я всего за 5 месяцев скинул около 30 кг.

Записался в тренажёрный зал и начал плавать вместе с женой. А потом, по мере того, как я худел и набирал форму росли и амбиции. Просто качать мышцы, чтобы любоваться в зеркало стало скучно. Потом увидел видео про айронмен. И подумал. На вело я уже катаю, в бассейне я уже плаваю по 1 км осталось начать бегать и вот я триатлет.

Вадим Славич и его история трансформации | FIZRA и история трансформации Вадим Славич и его история трансформации | FIZRA и история трансформации

 

Но оказалось не все так просто. Пробежав свои первые 3 км я чуть не скончался. Узнав скорости на соревнованиях я понял что велосипедист из меня хреновый. А пловец вообще никакой .

Таким образом всего через 2 месяца после того как я решил заняться триатлоном. В Мае 2015 ого года я прошел свой первый Супер Спринт Триатлон и пробежал первые 10 км.

Вадим Славич и его история трансформации | FIZRA и история трансформации

С того дня не прошло еще и двух лет. Я пробежал десятки забегов И если свои первые 10 км я пробежал за 43:30 то сейчас мой результат из 37. Этим летом я впервые в жизни и целых 4 раза поднимался на подиум триатлона на коротких дистанциях. Причем один раз на высшую ступень . Я прошел две половинки с достойным временем из 5 часов.

Но это только начало. Впереди еще много стартов и целей. Меняйте себя и занимайтесь спортом!

Вадим Славич и его история трансформации | FIZRA и история трансформации

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Предыдущая
ТРАНСФОРМАЦИЯСаша Чарикова: история похудения топ-блогера
Следующая
ТРАНСФОРМАЦИЯИнтервью с Татьяной Рыбаковой: похудела на 55 килограмм
0

Автор публикации

не в сети 2 месяца

PLANKA

0
Комментарии: 0Публикации: 297Регистрация: 30-04-2020
Добавить комментарий

Вам нужно войти, чтобы оставить комментарий.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля
0

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: